2024.01.25更新
新年の参拝
こんにちは。院長の伊藤です。
暦の上では大寒となり、寒さの厳しい季節ですが、
冬晴れの穏やかな日々が続いておりますね。
そんな穏やかな天候の中、
私は1月2日に、毎年初詣で訪れる
出雲大社大阪分祠へ参拝して参りました。
こちらは境内の松の写真です。
参拝後におみくじを引いたところ、
幸先良く大吉が出ました！
今年は良い年に
成る様に頑張れそうです。
また、1月10日診療終了後には
野田恵比須神社を詣でました。
こちらは商売繁盛の祈願が目的です。
20時20分頃にも関わらず、
参道は沢山の露店と参拝客で
賑わっていました。
境内は参拝者が長蛇の列で、
本殿のお賽銭箱まで行くのに
10分ほどかかりました。
参拝後におみくじを引くと、
こちらは吉と出まして、
まずまずです。
十日戎 飾りの縁起物も買って帰り、
毎日商売繁盛の祈願を行います。
当院も今年の1月14日で
21周年を迎えます。
これもひとえに皆様の
お引き立てのおかげと感謝しております。
お一人お一人に寄り添える歯科を目指して、
スタッフ一同精進して参りますので、
今後とも当院をよろしくお願いいたします。
あいデンタルクリニック
〒553-0002
大阪府大阪市福島区鷺洲1丁目2-8
TEL：06-6452-4182
URL：http://www.ai-dental.com/
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/KXkgS935cHN3mz739
投稿者:
2024.01.09更新
黄ばみの要因とは!? 歯の黄ばみはこうやって抑えよう
あけましておめでとうございます。院長の伊藤です。
突然ですが、皆さんは普段どのくらい写真を撮りますか？
少し前なら、冬休みの旅行などで友人と一枚。お正月で家族や親戚と一枚。今年成人される方であれば、成人式で一枚…と、記念撮影をされた方も少なくないのではないでしょうか。
せっかく思い出に残すなら、素敵な笑顔で写りたいですよね。しかし、中には「歯が黄色いのが気になって上手く笑えない」という方もいらっしゃいます。
そこで今回は、白い歯に憧れる皆さんに向けて、歯の黄ばみの原因と対処法についてご紹介したいと思います。
● 歯の黄ばみの原因
歯の黄ばみの対処をするにも、まずは原因を知る必要があります。歯の黄ばみの原因となる主な要因は、次の4つです。
・加齢
そもそも歯は、象牙質の色が透過し、少し黄色味がかっています。年齢を重ねると、歯の表面のエナメル質が薄くなり、内側の象牙質が以前より透けて見えるため、黄ばんでいるように見えます。
また、象牙質自体も、加齢で黄色味が増して、全体的にくすんで見えるようになります。
・着色汚れ
コーヒーやお茶、赤ワインなどの飲みものや、カレー、チョコレートなどの食べものに含まれるポリフェノールが着色汚れ（ステイン）の原因になります。
・たばこのヤニ
ヤニの成分であるニコチンやタールは褐色に変化し、だ液中のカルシウムなどと結びついて歯に付着するため、黄ばみの原因になります。
・歯垢や歯石
歯みがき不足や、歯並びが良くないことによって歯垢・歯石が付着し、着色の原因になります。
● 「生活習慣の改善」で歯の黄ばみを抑える方法
歯垢や歯石、着色汚れによる歯の黄ばみを予防する方法は、食後の歯みがきを徹底することです。特に、色の濃い食べものや飲みものを口にした後は、早めに歯みがきをすることで着色しにくくなります。
歯みがきをする際は、ほどよい力（強すぎず・弱すぎず）で1本ずつ丁寧に磨きましょう。
強く磨いてしまうと歯の表面がダメージを受け、そこから着色して余計に黄ばんでしまう原因になります。
食後、どうしても歯みがきが難しい場合は、うがいをするだけでも効果が期待できます。日々、歯の黄ばみ対策を徹底していきましょう。
● どうしても黄ばみが気になる場合は？
・歯科でクリーニング
歯科医院で行われる「専用の機械を使った歯面清掃」をPMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）と言います。歯ブラシではなかなか除去できない歯石や、茶色い色素が付着した部分の汚れも、さまざまな器具を用いてこすり取ります。
・歯科でホワイトニング
薬の成分によって歯を白くする方法です。ホワイトニング剤には、歯の表面の着色汚れ（ステイン）を分解する作用や、歯の中の色素を漂白する効果があります。
また、歯の表面を覆うエナメル質を変化させ、光を乱反射させるマスキング効果によって歯を白くする効果も期待できます。
● 毎日のセルフケアが大事
歯というのは、日々の生活を送る中で、誰しも黄ばむ可能性があります。大切なのは、黄ばみの原因を把握し、それに応じた「効果的なセルフケア」を欠かさず行うことです。
セルフケアを怠ると歯垢や歯石が溜まったり、着色汚れが悪化したりして、歯が黄ばむ原因になります。
日々の歯みがきやうがい、食生活に配慮するなど、セルフケアを徹底することで歯の黄ばみは抑えられます。
また、ケアを徹底しているのにどうしても歯が黄ばんでしまうという方は、ブラッシングの指導やクリーニング等のご提案をさせていただきますので、ぜひ一度ご相談ください。
あいデンタルクリニック
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